Vastuullinen Pelaaminen
Johdanto
Kolikkopelit ja muut kasinopelaamisen muodot on tarkoitettu viihdykkeeksi, ei tavaksi ansaita rahaa. Pelaamisen tulee olla hauskaa ja rentouttavaa, eikä se saa koskaan muuttua pakonomaiseksi tai taloudellisiksi vaikeuksiksi johtavaksi toiminnaksi.
Tärkeää on muistaa, että kasinot ja pelikoneet on suunniteltu siten, että pitkällä aikavälillä pelaaja häviää rahaa. Pelikone antaa aina kasinolle etua.
Ikävaatimukset
Pelaamiseen oikeutettu on vain täyttänyt 18 vuotta tai muussa lainkäyttöalueella vaaditun ikärajan. Nuoret voivat vahingoittaa terveyttään pelaamisella erityisen helposti. Jos olet alle 18-vuotias, älä osallistu pelaamiseen.
Ongelmapelaamisen Varoitusmerkit
Seuraavat merkit voivat viitata ongelmapelaamiseen. Tarkista itsesi rehellisesti:
- Yrität voittaa takaisin menettämääsi rahaa jatkamalla pelaamista
- Piilotat pelaamisen omaisilta tai ystäviltään
- Pelaat enemmän kuin suunnittelit tai enemmän kuin varaa
- Loukkaannut omaiset huolestuneet pelaamisen määrästä
- Pelaaminen vaikuttaa työhösi tai opiskeluun
- Tunnet levottomuutta, ahdistusta tai depressiota pelaamiseen liittyen
- Pelaaminen on muuttunut ainoaksi tavaksi rentoutua tai paeta ongelmia
- Olet ottanut lainaa pelataksesi tai velkaantunut pelaamisesta
- Et pysty lopettamaan vaikka haluaisit
Jos tunnistat näistä jotain itseäsi, on aika hakea apua.
Itsehallintavälineet
Monet pelipalvelut tarjoavat välineitä pelaamisesi hallintaan:
- Talletusraja: Aseta maksimiraha, jonka talletat tietyn ajanjakson (päivä, viikko, kuukausi) aikana
- Häviöraja: Aseta maksimisumma, jonka saat hävitä ennen kuin peli sulkeutuu automaattisesti
- Todellisuustarkistukset: Aseta muistutuksia pelaamisen kestosta
- Omavalinta-aika: Ota pelaamisen väliaikaa, kun tunnet tarvetta
- Itsesulkeminen: Estä itsesi pääsemästä pelipalveluun määritetyksi ajaksi tai pysyvästi
Hyödynnä nämä välineet aktiivisesti omaksi hyväksesi.
Apuorganisaatiot ja Tukipalvelut
Jos sinulla on ongelmia pelaamisesta tai epäilet riippuvuudesta, ota yhteys näihin organisaatioihin:
- Peluuri: Suomalainen pelaamisongelmiin erikoistunut neuvontapalvelu. Tarjoaa ilmaista apua ja neuvontaa. www.peluuri.fi
- A-klinikka: Päihde- ja riippuvuusongelmien hoitoon erikoistunut organisaatio. www.a-klinikka.fi
- Helsingin kaupungin mielenterveys- ja päihdepalvelut: Muualla Suomessa löydät vastaavat palvelut omalta alueeltasi
- Pelaajaturvakeskus: Tarjoaa tukea pelaamisesta aiheutuneissa ongelmissa
- GamCare (Iso-Britannia): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Iso-Britannia): www.gamstop.co.uk
Tarvitsetko Apua Nyt?
Jos koet ongelmia pelaamisesta aiheutuen tai epäilet riippuvuudesta, älä odota. Avun hakeminen on merkki vahvuudesta, ei heikkoudesta.
Muista: Sinulla on oikeus apuun ja tukeen. Monet ihmiset ovat parantuneet ongelmapelaamisesta ja elävät nyt onnellista elämää.
Ota yhteys edellä mainittuihin organisaatioihin tai käy lääkärillä, jos tarvitset apua.